色々とあって先週の週末から月曜日にかけて死にそうなくらい精神的に追い詰められていた。PMSに関係なくここまで落ち込んだのは久しぶりで本当に大変だった。今はもう落ち着いた。 「死にたい」と思ったことはこれが初めてじゃないけど、ここ数年で一番リア…

人と会うのも遠出するのも「自粛」を促されて少しずつ確実にストレスがたまってる。 2, 3ヶ月くらい前まではYouTubeとか動画を見まくっていたけど、最近はラジオ(もしくはPodcast)と本に移行した。 今も動画は少し見るけど、ただ作業中につけっぱなしにして…